
מחזירות לגופנו את האיזון ההורמונלי , האנרגיה הפועמת, החדות, החיוניות ותחושת החיות!
לפרטים נוספים והרשמה מלאי הפרטים:
*אני מאשר/ת קבלת מתכונים ותוכן שיווקי בדוא״ל/SMS מאומינה וידוע לי שאוכל להסיר עצמי בכל רגע
מהי תכנית 10 ימים
לאיזון הורמנלי והעצמה נשית עם אומינה?
הבריאות ההורמונלית היא סוד עוצמתך ובריאות הגוף והנפש שלך.
כנשים אנו חוות שינוי ומחזוריות ממש כמו בטבע. בתקופות חיים שונות אנו משתנות ללא הכר והאיזון ההורמונלי שלנו מופר.
התרבות של ימינו והרפואה הקונבנציונלית אינה מעוררת שיח, לימוד וטיפול ראוי לאיזון הורמונלי.
כנשים בתקופות חוסר איזון אנו מכונות ״הורמונליות״ והדרכים המקובלות לאיזון ותמיכה הן באמצעות תרופות והורמונים מלאכותיים.
בכוחנו ללמוד בעצמנו כיצד לאזן ולטפל בבריאות ההורמונלית שלנו,
מתוך הידיעה כי ההורמונים בגופנו פועלים למענינו ולא נגדנו.
בתהליך משולב של תזונה ועבודה תודעתית נאפשר להורמונים בגופנו לפעול בצורה הרמונית ומאוזנת יותר, ונלמד להחזיר לעצמנו את תחושת הרווחה הפנימית והרוגע.
יחד, כקבוצה של נשים עוצמתיות, נצא למסע בן 10 ימים של איזון הורמונלי והעצמה.

״ עידן חדש נפתח בפנינו
זמן בו אנו מתעוררות לזכרון עתיק
בו אנו הנשים
נושאות את ברכת האדמה
יודעות את כוחנו כשליחות ריפוי בחיים
נאמנות למסורת המקודשת
של העברת מסר
הבריאות, הנתינה והאהבה
לכל חי וצומח,
ליסודות הקדושים
ולרוח החיים ״
אומינה
מה תקבלי בעשרת ימי התכנית:
ערכת סופרפוד הכוללת 4 תערובות מיוחדות + תכנית תזונה יומיומית למשך 10 ימים המיועדת לאיזון הורמונלי ומבוססת על מזון עשיר בספורפוד, פטריות מרפא וצמחים אדפטוגנים.
תרגול יומי יעודי בהדרכת אומינה המבוסס על מדיטציה ויוגה.
גישה לקבוצה הסגורה שלנו בה אומינה תעלה בלייב בכל אחד מעשרת ימי התכנית ותארח מומחים ואנשי מקצוע התחומי איזון והעצמה נשית.
תוכנית הוליסטית הבנויה במיוחד על מנת להעניק לך השראה ותמיכה לייצר איזון ועוצמה בגופך מתוך התבוננות וחקירה על ההתנהלות שלנו כנשים וכיצד לטפח את האנרגיה הנשית
מה כוללת התכנית?
ערכת סופרפוד לאיזון הורמונלי
ערכה הכוללת 4 תערובות סופרפוד יעודיות התומכות באיזון הורמונלי על בסיס צמחים אדפטוגנים, פטריות מרפא ומזונות על נוספים + ספרון הדרכה.
ערכת התערובות תשלח אליך ישירות הביתה ללא כל עלות משלוח.
תכנית תזונה והזנה הוליסטית
בחוברת ההדרכה שתשלח אליך עם הערכה תקבלי תוכנית תזונה מפורטת הכוללת סדר יום, תפריטים, מתכונים והוראות הכנה לצד לימוד ואימון הוליסטי בהעצמה נשית ותירגולים יומיים של יוגה ומדיטציה בהדרכת אומינה.
ליווי אישי בקבוצת וואטסאפ סגורה
תכנית המפגשים עם אומינה:
1
מפגש ראשון | מפגש פתיחה - מהי בריאות נשית שלמה | 5 לינואר | יום ראשון שעה 20.00
הצגת התכנית, מהי התפיסה ההוליסטית של איזון הורמונלי והעצמה הנשית העומדת מאחורי התכנית, על עקרונות הריפוי הטבעי וכיצד ניתן למצות את מלוא הפוטנציאל מתהליך העומק הזה. שאלות ותשובות.
2
מפגש שני | תזונה מאזנת | 6 לינואר | יום שני שעה 20.00
לייב מהמטבח - המפגש יעסוק בתפריט ומתכוני התכנית והדגמת ההכנה של המנות. מהו הסדר היום של התוכנית, כיצד להתארגן מראש במהלך ימי התכנית וההתנהלות שתתמוך אותך בתהליך. שאלות ותשובות.
3
מפגש שלישי | להכיר את הגוף שלי מחדש | 7 לינואר | יום שלישי שעה 20.00 | אורחת:
במפגש זה נעמיק בהיכרות מחודשת עם הגוף המשתנה מתוך הקשבה, חמלה ותבונה. כיצד אנו יכולות להרגיש את גופנו כמרחב בטוח המזמין לחקור את הקסם שבשינויים, ולגלות את העוצמה, הרוך והחכמה שהגוף מבקש לחלוק עמנו בשלב זה של החיים. יחד נלמד כיצד לפעול מתוך חיבור עמוק, להוקיר את המקדש המופלא שלנו, ולחוות את הנשיות בדרך חדשה ומרפאה.
4
מפגש רביעי | הורמונים ביולוגים להשלמת האיזון ההורמונלי | 9 לינואר | יום חמישי 20.00 אורחת:
במפגש זה נלמד על ההורמונים הביולוגיים כדרך משלימה לאיזון הורמונלי טבעי שאנחנו יוצרות. נשאל יחד: מתי, למה והאם נכון עבורנו ליטול הורמונים ביולוגיים,. כיום, מתוך מחקר והבנת גוף האישה אנו נחשפות לידע חדש שמאפשר לנו להתחזק לאורך שנות ההתבגרות שלנו.
5
מפגש חמישי | קוהרנטיות בגופים ובכל תחום בחיי | 8 לינואר | יום רביעי שעה 20.00 | אורחת:
במפגש נצלול אל חוויית הקוהרנטיות – החיבור ההרמוני בין גוף, לב, תודעה ורוח. נלמד כיצד ליצור איזון עמוק בחיינו מתוך יישוב הדעת, הקשבה פנימית והתאמה בין החוץ לפנים. נלמד כיצד לשתמש בכוחות המרפאים של הטבע כדי להזכיר לעצמנו את יכולתנו להיות בתדר אחד עם עצמנו ועם הבריאה כולה.
6
מפגש שישי |מפגש אנטגריצה עם אומינה - שיתופים וכיוונונים | 10 לינואר | יום שישי 15.00
במפגש זה נפתח מרחב של שיתוף ולמידה מחוכמת המעגל . כמו כן נפתח מרחב לשאלות ותשובות ונוכל להעמיק את הריפוי האישי והקולקטיבי באמצעות סיפור חיינו.
7
מפגש שביעי | איך לחזק אנטימיות בחיינו ?| 11 לינואר | יום שבת 20.00 | אורחת:
במפגש נחקור את המשמעות העמוקה של אינטימיות בחיינו כנשים – לא רק במרחבים רומנטיים, אלא בכל קשר אנושי. נגלה כיצד הקרבה, הכנות וההקשבה יוצרות מערכות יחסים מזינות ומשמעותיות. נדבר על ההסכמה להיות פגיעות ולבקש עזרה, נתחבר לאינטימיות כאנרגיית חיים המרפאה את הקשרים שלנו עם עצמנו, עם האחר ועם העולם.
8
מפגש שמיני | להיות אישה שופעת כל טוב | 12 לינואר | יום ראשון 20.00 | אורחת:
במפגש נעמיק לעבודה תודעתית שמכוונת לפתיחת ערוצי השפע בכל רובדי החיים — שפע פיננסי, שפע של ביטוי אישי ויצירה, שפע של אהבה, חיבורים טובים ותחושת ערך עצמי. נחקור את האמונות והדפוסים המגבילים ונלמד לפעול מתוך תודעת שפע פנימית ולא מתוך מחסור. דרך כלים אנרגטיים, תרגול תודעתי ותנועה נשית מחוברת נזמין אל חיינו זרימה חדשה, פתוחה ומבורכת.
9
מפגש תשיעי | הריפוי בין הנשי וגברי | 13 לינואר | יום שני 20.00 | אורחת:
במפגש נחקור את הריפוי שנוצר מתוך איחוד ואיזון בין האנרגיה הזכרית לנשית שבנו, וכיצד חיבור זה תומך בבריאות ובשלמות הגופנית והנפשית שלנו. נעמיק בהשפעת שתי האנרגיות על חיינו ונלמד ליצור שלום פנימי שיאפשר גם יחסים הרמוניים ומרפאים עם הסובבים אותנו.
10
מפגש עשירי | מפגש סיכום | 14 לינואר | יום שלישי 20.00
בלייב המסכם של התכנית תסקור אומינה את התהליך שעברנו על רבדיו השונים, תסכם ותחבר בין החלקים השונים, תעניק הדרכה וטיפים להמשך הדרך ותענה על שאלות.

מה כוללת ערכת האיזון ההורמונלי שתשלח אליך במסגרת התכנית:

חוברת לימוד והדרכה
40 עמודים הכוללים את כל מה שאת צריכה לדעת על מנת לאזן הורמונלית את גופך.
טיפים, הדרכות, תרגילי כתיבה, תרגולי מדיטציה ויוגה וכן תפריט, סדר יום ומתכונים מפורטים למשך כל 10 ימי התוכנית.

HAPPY SOUL
תערובת צמחים אדפטוגנים 200 גרם
מכילה:
תערובת אורגנית של צמחים אדפטוגנים הכוללת את נבחרת הצמחים הבאה: מוקונה, ברהמי, אשווגנדה, טולסי, אמלה.
מעניקה לגוף:
מסייעים בויסות חוסר איזון הורמונלי. בהתמודדות עם לחץ, חרדה ועייפות, שיפור הריכוז והסיבולת הגופנית, מניעת תנודות במצב הרוח, חיזוק מערכת החיסון, ושמירה על משקל הגוף.

LIFE FORCE PROTEIN
תערובת חלבון מהצומח
400 גרם
מכילה:
תערובת אבקות חלבון אורגניות מהצומח הכוללת חלבון אפונה, חלבון זרעי דלעת, חלבון דרעי מש וחלבון אורז.
מעניקה לגוף:
תערובת חלבון נקי ממתכות כבדות וחומרים רעילים המתחברת ומשלימה באופן הרמוני את מקורות החלבון, חומצות האמינו, הרכיבים הפעילים והערכים התזונתיים להם זקוק הגוף.

WALK IN BEAUTY
תערובת סופרפוד ברי'ז
200 גרם
מכילה:
תערובת של אבקות תותי יער אורגנים מרחבי הפלנטה: אסאי (ברזיל), גוג’י ברי (סין), ארוניה (מזרח אירופה), אוכמניות כחולות (רוסיה).
מעניקה לגוף:
פורמולה יחודית הכוללת את כמה מנוגדי החמצון ונוגדי הדלקות העוצמתיים ביותר הקיימים בטבע!
מושלמת להזנה וחיזוק הגוף.

HI VIBE MATCHA MUSHROOMS
תערובת מאצ׳ה פטריות
200 גרם
מכילה:
תערובת אורגנית הכוללת מאצ׳ה תה ירוק עם פטריות המרפא: רעמת אריה, קורדיספס, זנב תרנגול, צמח האשווגנדה וסוכר קוקוס.
מעניקה לגוף:
פורמולה יחודית התומכת בהעלאת אנרגיה,איזון הורמונלי, משפרת את תפקוד המוח, מעניקה תמיכה חיסונית, מאזנת את המערכת העצבית.

עלות התכנית המלאה: 2300 ש"ח
במסורת הנתינה לקהילה אנו מציעים את התכנית ב- 50% הנחה
ומזמנים תהליך קהילתי רב משתתפות של נשים ההולכות את הדרך יחד.
להרשמה במחיר ההנחה (1150 ש״ח בלבד)
איך תדעי האם התכנית מתאימה לך?
לפניך מאפיינים שונים המעידים על חוסר איזון הורמונלי ואם את מרגישה לפחות שניים מהם התוכנית הזאת עבורך
אם תסמונת קדם וסתית משתלטת על חייך סביב זמן המחזור החודשי באופן קבוע
משתתפי תכניות האיזון ההורמונלי של אומינה מספרים:







אודות אומינה

אומינה קדמי
אומינה היא ממובילי תנועת הסופרפוד בארץ ובעולם.
בוגרת “המכון לתזונה משולבת” בניו יורק (Institute for Integrative Nutrition),
עוסקת ולומדת רפואת צמחים ומורה ליוגה.
ספרה "סופרפוד - שער למטבח חדש" העוסק בתזונה טבעית ורפואה בדרך הטבע הפך רב מכר המנגיש את התזונה המבריאה לכל בית בישראל.
במהלך 16 השנים האחרונות אומינה ליוותה נשים רבות בתהליכי הבראה טבעיים והוליסטים.
בעבודתה היא משלבת חוכמה עתיקה ממסורות שונות לצד מחקרים מתקדמים של ״ביו-האקינג״.
תוכניות הריפוי השונות שאומינה יוצרת מבוססות על הזנה ואיזון
של ארבעת הגופים (פיזי, רגשי, מנטלי ואנרגטי)
המאפשרים העמקה וביסוס חווית טרנספורמציה שלמה לבריאות אופטימלית, להגשמה ולשגשוג.
עלות התכנית המלאה: 2300 ש"ח
במסורת הנתינה לקהילה אנו מציעים את התכנית ב- 50% הנחה
ומזמנים תהליך קהילתי רב משתתפות של נשים ההולכות את הדרך יחד.
לעוד פרטים והרשמה במחיר ההנחה (1150 ש״ח בלבד) מלאי את הפרטים:
*אני מאשר/ת קבלת מתכונים ותוכן שיווקי בדוא״ל/SMS מאומינה וידוע לי שאוכל להסיר עצמי בכל רגע
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר