ריטריט PURE WOMEN שחרות
.

4 ימים של מרחב נשי בבית מדברי מלכותי:
תזונת סופרפוד,  תירגולי יוגה ומדיטציה, קול ותנועה, מערכות יחסים ומיניות, טקסי קקאו ושקיעה,  סאווט-לודג׳, בריכת מים וצ׳יל אאוט מפנק

 בין זריחה לשקיעה מדברית נזין את גופנו, נרחיב את ליבנו, נחגוג את נשיותינו, ונעמיק יחדיו במסע משותף לשורש עוצמתנו הנשית.  

למידע נוסף והרשמה מלאי פרטים בטופס ונחזור אליך בהקדם:

*אני מאשר/ת קבלת מתכונים ותוכן שיווקי בדוא״ל/SMS מאומינה וידוע לי שאוכל להסיר עצמי בכל רגע

״...אני מזמינה אותך לרקום איתי את רקמת הבריאות הנשית השלמה.
רקמה הנגלת בפנינו אט אט, ביופיה המפעים.
רקמה אותה אנו רוקמות יחד תפר אחר תפר,
הבנה אחר הבנה, הסכמה אחר הסכמה, נגיעה אחר נגיעה,
לכדי קסם של רקמה משותפת מרהיבה הנחשפת אל מול עיניינו.

הצטרפי אלינו למרחב משותף בו נקח את הזמן לגלות את העוצמה של הביחד שלנו.
במהלך 4 ימים בבית אומנים מדברי נפתח לרפואה ולעוצמה חדשה בתוכנו.

בין זריחה לשקיעה מדברית נזין את גופנו, נרחיב את ליבנו ונחגוג את נשיותינו.
נעמיק בשאלות המנחות של חיינו, נחקור את הרצונות השורשיים של הווייתנו
וניטווה את המפה החדשה של מסע חיינו.

 

האחווה הנשית מעניקה לנו עוצמה אדירה והיא מבקשת להשתרש עוד בחיינו.
כנשים נועדנו ללכת את הדרך זו לצד זו, בתמיכה, באחווה ובשותפות.

כאשר אנו מבינות באמת, ומפנימות, כי הדבר הזה
אותו כולנו מבקשות לחיינו הוא זהה, ואינו סותר או בא על חשבון האחרת,

אנו בשלות להתחיל את התנועה המשותפת,
להתחבר לשורש העוצמה הנשית שלנו ולמלא את עצמנו בכל הטוב שיש לחיים להציע לנו...״

 

מהן החווית אותם תעברי בריטריט?

המדבר הפראי

הרגעים האלה שאנחנו עומדים מול המדבר ונפעמים מהיופי שבו, מהקצב ומהלב הפועם.....שקיעות מדבריות עוצרות נשימה שעושות לנו חשק לרצות לצלם אותן מצד אחד, אבל להבין שאפשר גם בלי, שאפשר לשבת על האדמה, לגעת בקרקע ופשוט להניח ולהתמסר.

תזונת "היי וויב"

לאורך כל הריטריט נעבור תהליך עומק תזונתי - תהליך שתעביר אומינה המבוסס על תזונה מאוזנת ותומכת. על בסיס צום לסירוגין (16/8) נחווה תזונה המעוררת בנו את היצירתיות והחיבור לכוח החיים בתוכנו ובכל. נזין גופנו ב- 3 ארוחות קלות ועשירות ביום על טהרת הסופרפוד (טבעוני, ללא גלוטן, עם ערך גלקימי נמוך).

יוגה ומדיטציה

כל בוקר במהלך הריטריט יפתח באימון יוגה עמוק ומחבר אותו תעביר אומינה. זהו אימון יוגה מדיטטבי אשר מיועד גם למי שלא התנסה בתרגול יוגה מימיו. במהלך התירגול אנו פותחים את גופנו ורוחנו ומביעים כוונה ליום החדש מלא ההרפתקאות והריגושים שלפנינו.

טקס סוואט-לודג׳

 טקס הסוואטלודג' הינו טקס עתיק יומין במהלכו אנו נכנסים יחדיו לאוהל הזעה המשול "לרחם של אמא אדמה". איתנו נכנסות לבני לבה שלוהטו באש, ומים טובים הנמזגים מעליהן. בשירה ושיתוף אנו עוברים יחד טקס היטהרות פיזי ונפשי בסופו אנו "נולדים מחדש". 

 

אקסטטיק דאנס

במהלך הריטריט נעבוד על תרפיית תנועה.
המטרה היא לייצר תנועה, להעיר ולהניע את אנרגיית החיים, לעורר את אנרגיית הקונדליני בגופנו ולתת לתשוקה לחיים ללבלב.

נשימות

חלק מהותי מהעבודה אותה נבצע הינו עבודת נשימות. נעבוד בשיטת Clarity Breathwork ו- Rebirthing המיועדות לאפשר שיחרור ריגשי עמוק של הגוף והנפש, לשחרר חסימות ומתחים וליצור תחושה של שיחרור, הקלה ותנועה חסרת מתחים.

טקס קקאו

הקקאו הוא מזון האלים. לאורך דורות נחשב הפרי הקדוש הזה לפרי מיסטי. השתמשו בה כמטבעות ורקחו איתו שיקויים לטקסי חתונות וריפוי. כעת תיהיה לנו הזכות לעבור טקס קקאו מחבר ועוצמתי בהנחיית אומינה והצוות הכולל כוונה, חיבור עמוק וריקוד משחרר.

הדלקת האש

 בכל ערב נזמין את תדר האנרגיה הזכרית בהדלקת האש.  ניצור אינטגרציה לתהליכים היומיים.  נזמן את החיבור הנשי למסתורין המפעים שהוא אנחנו בטקס חוויתי לסגירת היום וכניסה לזמן הקסם של הלילה. ליווי השמש היורדת דרך הגוף והחושים.

צ׳יל אאוט בבריכה

נוכחות המים במדבר הינה מרפאה ומרגיעה. צ׳יל אאוט בבריכה על שפת המדבר בה תוכלו לצוף ולתת למים לרכך כל תא בגופכם, ובלילה להנמס באוויר הפתוח מתחת לשמי המדבר הזרועים באין ספור כוכבים. 

עלות הריטריט: 
   3500 ש״ח למשתתפת בלינה משותפת בבית המדברי הממוזג

*העלות כולל לינה (3 לילות), 3 ארוחות טבעוניות ביום, אירוח וכל תוכן הסדנאות במשך כל 4 ימי הריטריט. 
 ניתן לשלם ב-3 תשלומים ללא ריבית.

 

למידע נוסף והרשמה מלאי פרטים בטופס ונחזור אליך בהקדם:

*אני מאשר/ת קבלת מתכונים ותוכן שיווקי בדוא״ל/SMS מאומינה וידוע לי שאוכל להסיר עצמי בכל רגע

 ״הבית במדבר״ בשחרות בו יתקיים הריטריט:


 
יאפשר לך
:

לעצור לרגע את מרוץ החיים ולצלול לתוך מציאות אלטרנטיבית -
מחייה, מעצימה, מרפאה וממלאת השראה אשר תטען מחדש את כל מצבריך!

לנקות את גופך מתזונה מעובדת ומזיקה, לחסל דפוסי אכילה מזיקים ואת התשוקה למזונות ממכרים וללמוד את עולם תזונת הסופרפוד וכיצד להטמיע בחיי היום יום הרגלי אכילה חדשים,
טעימים ובריאים שישמרו אותך גם אחרי שהריטריט מסתיים

 לחוות תהליכי עומק המתמקדים באיזון הורמונלי והעצמה נשית באמצעות עבודת קול, תנועה, הזנה, מיניות והגשמה נשית. לפתח הקשבה עמוקה למה שהגוף שלנו יודע על תנועה של תשוקה, על הקשר שלנו לעצמנו ועל הצעד הבא שמבקש לקרות בחיינו.

לחוות אחווה נשית מטיבה ולהכיר אחיות למסע החיים שלנו. להעמיק את תחושת שייכות לשבט נשים מפואר. 

להנות בחופשת חלומות נפלאה ומלאת חוויות באחד הבתים המדבריים היפים ביותר בישראל

 אודות אומינה   

אומינה קדמי היא ממובילי תנועת הסופרפוד בארץ ובעולם.
בוגרת “המכון לתזונה משולבת” בניו יורק (Institute for Integrative Nutrition),
עוסקת ולומדת רפואת צמחים מערבית ומחברת הספר רב המכר  "סופרפוד - שער למטבח חדש".

אומינה המחלקת את זמנה בין ישראל לקוסטה ריקה ב- 17 השנה האחרונות. 
חוקרת את הפוטנצאיל האנושי דרך תזונת סופרפוד, יוגה, עבודה תודעתית ושמאניזם. 

היא מלווה אלפי אנשים מכול העולם ,מידי שנה, לעבור תהליכי ריפוי והתחדשות.
זהו ריטריט נשים מיוחד במינו בישראל שמהווה זיקוק של המהות והחומרים ממנו יוצא הלימוד של אומינה.

משתתפות מספרות:

"... לא יכולתי לוותר על לכתוב לך באופן אישי. עפתי על התוכנית הזאת ויותר מזה - אני מצליחה סוף סוף לא לאכול בלילה, דבר שאני מייחלת לו כבר שנים רבות. החיוך לא יורד לי מהפנים. מרגישה תחושת ניצחון ענקית, ושקט, שמחה וקלילות....."

גלי ברוומן

".... פלא גדול מה קרה בחיי בתשעת החודשים האחרונים מאז הניקוי הראשון,
מאז שפגשתי את אומינה ואת הכותרת והכתר שגלומים בסופרפוד. הגוף שלי למד לוותר ולשחרר מיותר. הכח חוזר אל הגוף, העוצמה הפנימית מהדהדת, החיוניות ושמחת החיים.

את המקום הספק תפסה התשוקה ללמוד לאהוב את מה שיש ולדעת שאך טוב וחסד הם מנת חלקי....."

יעל טנא

"....כל אחד צריך אומינה בחיים. הסבר…
באמת שאני יכולה לומר על עצמי שאני בעלת ידע ומודעות לתזונה ואיזון. כל פעם מחדש אומינה מצליחה להכניס אותי לזון, לסנטר, לחיבור עצמי ואיזון מבורך. לחשוף אותי למעגלים חדשים. בקיצור תוכנית PURE WOMAN היא wowwww״
תודה אומינה על כל הטוב 
...."


שירלי וגנר

 "...אומינה אהובה שלי
יש לי דמעות ממך. מדהימה שכמותך. חייבת לומר לך לגבי הסדנה הזאת שהיא סופר מיוחדת, מקצועית ברמה גבוהה מאוד, מחדשת , יצירתית ופותחת עולמות שלמים. זה כאילו עולם חדש נפתח של המון ידע, תבונה, חכמה ורגישות. מתחבר לי לעוד המון דברים אחרים..לומר לך תודה ולשקף לך שבעיני תהפוך לסדנת דגל בעתיד״

סיגלית מאור הירש
 


"....תודה מכל הלב על שהיית לי פנס מאיר לחזור לדרך הנכונה . הקול והמילים שלך עטפו אותי בשבועיים האחרונים וחיזקו תקופה ארוכה לא כל כך זוהרת.
תודה על היכולת שלך לחבר אנשים ולכוון את כולם לאותה נקודה ולתת לי תחושה של שייכות ומטרה עם אנרגיה זורמת קדימה.
"

 רונית פירני 

למידע נוסף והרשמה מלאי פרטים בטופס ונחזור אליך בהקדם:

*אני מאשר/ת קבלת מתכונים ותוכן שיווקי בדוא״ל/SMS מאומינה וידוע לי שאוכל להסיר עצמי בכל רגע

ריטריט PURE WOMAN עם אומינה במדבר

מיקום: שחרות, ישראל

2023-07-09 12:00 - 2023-07-12 12:00

4 ימים של מרחב נשי בבית המדברי: תזונת סופרפוד,  תירגולי יוגה ומדיטציה, קול ותנועה, מערכות יחסים ומיניות, טקסי קקאו ושקיעה,  סאונה מדברית ובריכות מי מדבר וצ׳יל אאוט מפנק

נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר

.